Fitbit Tiburon 5K -ohjelmakartta Harjoittelu Fitbit Tiburonin puolimaratonille tai 5K? Valmistaudu joitain erinomaisia näkymiä. Täällä ovat perusteelliset ohjelmakartat sekä puolimaratonille että 5K: lle yhdessä jokaisen puolimaratonin mailin jakautumisen Santos Laguna Paita auttamaan sinua tuntemaan kurssin. Älä muista, että voit silti rekisteröityä alennettuun hintaan! Fitbit Tiburon Half Marathon -ohjelmakartta Aloita maili 1 Ylimääräinen 13,1 mailin matkasi […]
päivitys 24. kesäkuuta 2014-rikossyytteet ovat selvästi päättyneet ehdollisella vastuuvapauden menetelmällä _____________________________________________________________ Päivitys 30. tammikuuta 2014 – Nyt ilmoitetaan, että tämän tapahtuman seurauksena painostetaan rikossyytteitä _____________________________________________________________ PÄIVITYS 15. lokakuuta 2013 – Weyburnin kaupungin viranomaisten päällikkö Marlo Pritchard vahvistaa, pudotus. Tutkimus on käynnissä ” _________________________________________________________________ Päivitys 2. lokakuuta 2013 – Melanie Bauman, Saskatchewanin hallituksen asianajaja, neuvoo seuraavasti: […]
PED: ssä Combat Sportsissa ovat jälleen valokeilassa tällä viikolla GSP: n osoittamalla sormelle UFC: n puuttumisen parannetun PED -testauksen puuttumisesta yhtenä syynä, miksi hän astui pois Urheilu. UFC ohjasi nopeasti kritiikin huomauttaen, että hallitus tarkistaa MMA -taistelijoita SS Lazio Paita ja että ”emme ole vain suostuneet maksamaan, kun komissio on sanonut haluavansa tehdä tehostettua testausta, […]
kanssa en ymmärrä miksi, mutta olin tavoitteena mennä ilahduttavaan tuntiin eilen töiden jälkeen. Todellisuus sanotaan, että voit todennäköisesti laskea aikoja, jolloin olen ollut toisaalta ilahtunut tunti! Surullinen, erittäin surullinen. Serkkuni huomautti 4. heinäkuuta BBQ: ssa, että Lucillella on fantastinen HH. Sen lisäksi, että Costco tarjoaa 100 dollaria Lucillen lahjakortteja 80 dollarilla. Viimeisimmät videot 4 minuutin […]
, kun otetaan huomioon, että minulla oli niitä lentokentällä jonkin aikaa sitten, olen halunnut teräsleikkausta kauraa. Jostain syystä rakastan kauraa, joka on kypsennetty suuressa erässä. Luulen, että he vain kermaisempia kuin normaali mikroaaltouuni kulho. Viime yönä laitan 1 kuppi terästä leikattu kaura, 4 kuppia vettä, 1 banaania, paljon kanelia ja ripaus suolaa crockpotissa ja asetin […]
Hei! miten menee? Olen edelleen juoksemassa ja syön ja hikoilen suolistani Floridassa. Täällä juokseminen on vaikeaa! Paljon kunnioitusta vuoden ympäri Floridan juoksijoita Yokohama F. Marinos Paita !! Minulla on ollut vaikea pitää kiinni täydellisestä maratonin harjoittelusuunnitelmasta tässä kuumuudessa. Kosteus, kun aloitin eilen juoksun, oli 90%. Yhdeksänkymmentä. Sitten se laski 77 prosenttiin Viimeisimmät videoni Travel Jane […]
Olen sotku. Okei, ei vain se – olen myös sotkuinen. Joten olen erittäin onnellinen siitä, että siivoin talon sen sijaan, että menisin joogaan tänään. Tyypillisesti se näyttää kouruttajien jaksolta (älä vain avaa kaappeja!). Uusimmat videoni Kultainen noutaja ei ota pillereitään! Lisää videoita 0 sekuntia 2 minuuttia, 19 sekuntia Seuraava Ennen kuin olimme muukalaisia 09:42 Elää […]
Tulin taloon viime yönä paljon erittäin kypsiä banaaneja. Ymmärsin, mitä minun piti tehdä … keitä heidät jotain herkullista! Kuulin Instagramia vinkkejä ja valitsin suklaasirun banaanileipää oli menetelmä. Uusimmat videoni COVID 19 Vasta -ainesesti Otin COVID19 -vasta -ainekokeen. Näin se meni yhtä hyvin kuin tulokset! Lisää videoita 0 sekuntia 5 minuuttia, 19 sekuntia Seuraava Podcast -kertomukset […]
ilahdutti äitienpäivää äidilleni ja kaikki äidit siellä !!! Pieni meksikolainen äitini on uskomaton. Hän jotenkin käsiteltiin, että hänellä on kaksi punaista päätä nuoria eikä tappaa meitä, kun punainen päästi lempeät leimahtivat niin hyvin kuin pidän hänestä erittäin paljon Viimeisimmät videot Kasvonaamio juoksua tai kävelyä ulkona vinkkejä Kasvonaamarin ideat juoksemiseen tai kävelemiseen ulkona Coronavirus -puhkeamisen aikana. […]
lounas tuli tänään aikaisin. Osittain siksi, että vatsani oli murskattu ja osittain siksi, että pääsiäisen kovat keitetyt munat soittivat minulle jääkaapista. Tein ”enkeli munan” voileivän hummus ja mausteet. Käytin hummusta lähinnä siksi, että minulla ei ole nyt mayo -ihanteellista. Minulla on hummus ei ole suosikkini, ja mielestäni olisin mieluummin Mayoa tänään. Viimeisimmät videot Podcast -kertomukset […]