Hei! Miten menee? Lasketus perjantaihin – olen innoissani tästä viikonloppusta!
Siellä on paljon juoksemista, syömistä sekä satunnaisuutta, jotka menevät RER: n keskinkertaisen blogin tekemiseen. Ne Natalie Dee -sarjakuvat eivät vain löydä itseään! Vaikka sisällytän paljon elämäntapaa, suuri osa siitä päätyy leikkaustilaan – kuten puhelimessani.
Viimeisimmät videoni
Kuinka tehdä alavartaloharjoittelu juoksijoille a
Alahuollon nopea opetusohjelma juoksijoiden harjoitteluun. Tämä sisältää:
Sumo -kyykky
Käänteinen lunge – oikea
Käänteinen Lunge – vasen
Sivusuuntainen lunge – oikea
Sivusuuntainen – vasen
Hanki tämän kuukauden harjoituskalenteri juoksijoille nyt RunEaTrePeat.com -sivustossa
Lisää videoita
0 sekuntia 3 minuuttia, 9 sekuntia
Seuraava
4 minuutin seisova ydinharjoittelu juoksijoille
04:31
Elää
00:00
08:21
03:09
Joten täällä on joitain RER: n otoksia, blogi:
Runeasepeat -otokset
Tämä –
plus tämä –
= Maapähkinävoi puhelimeni ympärillä. <- Ei kuvaa siitä, vaikka luottamus. Se oli pahaa. Joskus harjoittelija tarvitsee minua yrittäessään pissata ... Ymmärrät jo syksyn paljon, mutta tässä on toimintakuva… #RunningPose #Fail Rrrrawrrrr! Todiste, jonka sävelen RER itselleni - olen ainoa, joka uskoo, että tämä on hauskaa/ei ole hämmentynyt tehdä tätä julkisesti/ei ymmärrä, kun vitsi on kuollut. Miamissa toisella viikolla panin hiukseni yhtä paljon kuin rentoutua vähän ennen valmistautumista menemään ulos ja uskoi, että se tuli tyylikkäästi. Leivoista tavaroita ympäristöystävällisellä sävyllä. Tämä terveelliset elämäntavat eivät ole yhtä hyvin Shab. Rakastan sitä, että te motivoit pakkomielle Srirachan sekä vesimelonin ja juoksemisen kanssa! Shane ja hänen juoksevat ystävänsä AZ: sta saivat minulle tämän legendaarisen Sriracha -paidan. Uskon, että kaikilla pitäisi olla yksi - voit ostaa täältä Sriracha -paidan! Kysymys: Mikä on puhelimesi satunnaisin kuva tällä hetkellä? Lähetä minulle työkirja Tallentaa Jakaminen on välittämistä! Jaa Twiitti Nasta Jaa Posti Jaa Jatka näiden kanssa: aidot vinkit uusien ystävien hankkimiseksi aidot vinkit uusien ystävien hankkimiseksi Vinkkejä uusien ystävien tekemiseen aikuisena. Tarkalleen kuinka tyydyttää uusia ihmisiä ja ystävyyssuhteita 20 -vuotiaana ja 40 -vuotiaana. Juoda Eat toistu vid Rikkoin todella jalkani ja kävelykenkäni Rikkoin todella jalkani ja kävelykenkäni Vaurioituneiden jalkaehdotusten on oltava. Paras kävelykenkä, murtumakenkä, jääpakkaus, lisäravinteet sekä työkalut auttaaksesi sinua Syksyn juoksevat suosikit Syksyn juoksevat suosikit On oltava juokseva varusteet syksyllä. Vinkkejä tämän kauden hienoimpien johtamiseen kaikille juoksijoille. plus haluamani ajonvarusteet Koirani on oltava kävelyä tai juoksemista pentusi kanssa Koirani on oltava kävelyä tai juoksemista pentusi kanssa Koiran kävelyn täytyy olla. Pyysit vaihdevinkkejä koiran kanssa juoksemiseen - tässä on luettelo haluamani hihnaani, col Parhaat luonnontuotteet Expo -vaikuttajien suosikit sekä terveellisen ruoan bingo Parhaat luonnontuotteet Expo -vaikuttajien suosikit sekä terveellisen ruoan bingo Hei! Luonnontuotteiden näyttely (alias #Expowest sosiaalisessa mediassa) oli tHänen viikonloppu Anaheimissa, Kalifornia. Se on iso konferenssi Cheerios sekä Fitbit Instagram Giveaway! Cheerios sekä Fitbit Instagram Giveaway! Cheerios sekä Fitbit Giveaway Instagram @RunEaTrePeat -helmikuussa 2020 - lisätietoja sekä yksityiskohtia. *Kirjoita sovellettava ⚡ Shareaholicilla .
No Responses