Minun piti olla takaisin töissä klo 18.00, joten minulla oli jäännökset uskomattoman valkosipulijuustoleipällä x2 ennen lähtöäni.
Kun sain kotiin, menin välipalaksi, mutta havaitsin leipomalaukun jääkaapissa. Ben sai meille cupcake Frostingsista jaettavaksi! Hän sanoi, että hän rakasti sitä, kun sain sen hänelle B-päivä ja tarvitsi toista. Söin siitä 1/4 ja ryösin muiden välipaloja varten.
Viimeisimmät videot
Maratonin koulutuspäivä 3
Marathon Training Video Diary – Päivä 3. Juokseminen Journal tarkista Run Eat Recover
Lisää videoita
0 sekuntia 51 sekuntia
Seuraava
Juokseva idea pysyy terveenä COVID19 -puhkeamisen aikana
02:25
Elää
00:00
08:21
00:51
Kysy monikaanilta #18
1. Mikä olisi viimeinen ateriasi? 2. Ajatukset nimettömistä ja intuitiivisista syömistä. (Luulen, että jatkan täällä satunnaista tangenttia.) 3. Mitä mieltä olet uskomattomasta nurmikosta ja raudasta?
Nähdään myöhemmin!
Lähetä minulle työkirja
Tallentaa
Jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Nasta
Jaa
Posti
Jaa
Jatka näiden valitsemista:
Irvine -puolimaratontulokset ja muta juoksu?
Irvine -puolimaratontulokset ja muta juoksu?
Irvine Half Marathon -kilpailun kertomus ja tulokset. Kohokohdat Expo, pysäköinti, kurssi, sää, kilpailun jälkeiset juhlat ja Mor
Mitä syön päivässä – juoksijoille
Mitä syön päivässä – juoksijoille
Mitä syön päivävideossa juoksijan kautta. Ruokapäiväkirja kaikesta, mitä söin yhden päivän aamiaisen, lounaan, illallisen ja välipaloja. Plus ideoita suosikkituotteistani
Lemmikkikoirani on oltava kävellä tai juoksemaan pentusi kanssa
Lemmikkikoirani on oltava kävellä tai juoksemaan pentusi kanssa
Lemmikkikoiran kävelyn on oltava. Pyysit vaihdeideoitani juoksemiseen lemmikkikoiran kanssa – tässä on luettelo suosikki hihnaani, col
Run Eat toistu Q & A-to-to-osa 1
Run Eat toistu Q & A-to-to-osa 1
Voi kysymykset ja vastaukset – 1 Run Eat -kysymyksesi toistuvat Instagram Story -ruutu. Puhumme siitä, mitä tein
4 Ainesosa leivottu brie-resepti- ja alkuruoka
4 Ainesosa leivottu brie-resepti- ja alkuruoka
Helppo loma -alkuruoan resepti. 4 ainesosa paistettu Brie hunajalla ja karpaloilla. Paras ruokalaji, joka viettää potluckin
15 Nopea pre -ajon välipalaideoita
15 Nopea pre -ajon välipalaideoita
Mitä syödä ennen kuin juokset ja milloin syödä. 15 Fast Run Run Snack Ideas for uusille juoksijoille ja harjoittelu puolimaratonille
⚡ Shareaholicilla
.
No Responses