eilen minun piti todella kävellä puhdistaakseni mieleni, mutta minun oli aivan liian kylmä, jotta menin ulos. Valitsin kävelyn juoksumatolla kirjani kanssa:
Sitten se oli pizza päivälliselle? Pizza on yksi suosikkiruokistani (tulossa tietysti lähellä jäätelöä). Hänen puolellaan on jonkin verran kiillotusta makkaraa, minun on tomaatit.
Viimeisimmät videoni
Maratonin koulutuspäivä 3
Marathon Training Video Diary – Päivä 3. Juokseminen Journal tarkista Run Eat Recover
Lisää videoita
0 sekuntia 51 sekuntia
Seuraava
Epätavallinen kirja ja Netflix Review
07:28
Elää
00:00
08:21
00:51
Tein joitain paahdettuja brussel -ituja sipulilla sivulla. Tiedän, että tämä on melko karkeaa, mutta kaikki mitä tein, suihkutti sipulia keittosuihkeella ja suolalla ja paista niitä. Söin periaatteessa puoli sipulia suoraan ylöspäin tällä tavalla. Minä luultavasti haise, mutta se on niin hyvä!
Ajattelin, että oli hauskaa, että Benillä oli eilen pipoa- hän ei vain pystynyt lämmittämään! Mielestäni MD -kylmä on liikaa tälle Florida -pojalle ja Kalifornian tytölle, kun puhumme jatkuvasti liikkumisesta.
Suunnittele eteenpäin – tänään heräsin ja tein 4 mailia juoksumatolla ja Ben teki jonkin verran elliptistä aikaa. Sitten menin takaisin huoneistoon tekemään Benin lounasta hänen myöhässä. Päätin, että minun pitäisi myös tehdä lounas, koska kun työskentelen kotoa, snackin keittiössä paljon. Joten kooin suurimman osan lounastani ja suunnittelin välipaloja päiväksi. Toivottavasti tämä estää minua tarttumasta satunnaisia kourallisia vilja- ja keksejä!
Aamiainen oli jostain syystä taistelu. Olen vakuuttunut, että kaurahiutale on “terveellisin” aamiainen. Mutta se ei ole suosikkini. Älä ymmärrä minua, pidän siitä kunnossa, mutta rakastan muita aamiaisvaihtoehtoja, kuten vilja, bagelit ja pannukakut enemmän! Päädyin kuitenkin kaurajauhon kanssa. En tiedä onko se hyvä vai huono.
Olen sellainen profrastinaattori, minulla on luettelo yhdeksästä asiasta, jotka minun on tehtävä tänään! Nähdään myöhemmin ?
Lähetä minulle työkirja
Tallentaa
Jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Nasta
Jaa
Posti
Jaa
Jatka näiden kanssa:
5-ainesosinen sieni cheddar frittata-resepti
5-ainesosinen sieni cheddar frittata-resepti
Helppo terveellinen aamiainen – 5 aineosan sieniä ja cheddar frittata. Korkea proteiini, gluteeniton ja vihannekset aamiaiseksi
Rannat ja kerman smoothie -kulho resepti
Rannat ja kerman smoothie -kulho resepti
Kevyt smoothie kulho -reseptiproteiinissa, joka on täynnä jogurttia, persikoita, maitoa ja pinaattia. Vihreä smoothie -kulho
Helppo aamiainen paistettu perunaresepti
Helppo aamiainen paistettu perunaresepti
Helppo aamiainen paistettu peruna-resepti perunat ovat herkullisia, ravintoaineiden tiheitä vihanneksia ja loistava vaihtoehto polttaa WO: ta
Viljimaiton smoothie -resepti
Viljimaiton smoothie -resepti
Kuinka tehdä viljamaitoa ja kevyttä viljamaitoa smoothie -reseptiä. Helppo herkullinen viljamaiton resepti oikealla Kalifornian mi
Kuinka tehdä parempi kulho vilja- ja terveellisiä aamiaisvinkkejä!
Kuinka tehdä parempi kulho vilja- ja terveellisiä aamiaisvinkkejä!
Kuinka tehdä terveellisempi kulho vilja. Tee nopea aamiainen, joka on sinulle hyvä ja pitää sinut täynnä lounasta th: n kanssa
Kalifornian kermajuusto karpaloiden ja saksanpähkinöiden kanssaKalifornian kermajuusto karpaloiden ja saksanpähkinöiden kanssa
Ota lomabrunssi lovi tällä helpolla Kalifornian kermajuustolla, jossa on karpaloita ja saksanpähkinöitä. Se sekoittaa luokitella
⚡ Shareaholicilla
.
No Responses