Hei! Kuinka viikkosi menee? Minulla on tänään lääkärin tapaaminen, joten ilmoitan sinulle kuinka minun menee myöhemmin. Se on vain tarkastus varmistaa, että pieni sydämeni edelleen lyö
Tänä aamuna aloitin päiväni helpolla juoksemalla uudessa Brooks -juoksuvälineissäni – lisää tästä myöhemmin!
Viimeisimmät videoni
Sitten hän oli poissa – kirjakatsaus
Hyvä kuuntelu – Kirja- ja podcast -arvostelu -sarja
Sitten hän oli mennyt Lisa Jewell – saatavana Audible, Amazon tai missä tahansa kirjoja myydään.
Onko ‘sitten hän oli poissa’ hyvä kuuntelu? Tässä on minun arvostelu!
Lisätietoja arvosteluista, linkeistä ja ideoista on RunEaTrePeat.com
Lisää videoita
0 sekuntia 4 minuuttia, 20 sekuntia
Seuraava
Sain COVID-19-testin
05:16
Elää
00:00
08:21
04:20
Joten maapäivä tuli ja meni, enkä tehnyt mitään maanläheistä. #Fail
Sitten Odwalla otti minuun yhteyttä tästä hämmästyttävästä ohjelmasta ja ajattelin, että se oli todella siistiä! Voit mennä heidän istutussivustolle ja saada nimesi istutettu puu!
20. maaliskuuta 2013 ja 31. toukokuuta 2013 välisenä aikana Odwalla antaa 1 dollaria jokaisesta puusta luomalle puulle puiden istuttamiseen – vähintään 75 000 dollaria ja jopa 100 000 dollaria. Luonnonsuojelun tehtävänä on säilyttää maa ja vesi, josta kaikki elämä riippuu. Lisätietoja säilyttämisestä on saatavana postitse osoitteessa Chelsea FC Paita 4245 N. Fairfax Drive, Arlington, Virginia 22203, puhelimitse (800) 628-6860 tai osoitteessa www.nature.org
Olen iso puun halaja, joten kehotan teitä kaikkia tarkistamaan sen! (Ja tajusin juuri, että on kulunut 2 vuotta siitä, kun olen käynyt leirintäalueella! Tämä oli Sequoian kansallispuistossa.)
Satunnainen Sidenote: Olen Odwalla -mehun fani takaosasta, kun työskentelin Starbucksissa yliopistossa. En pitänyt sitten kahvista ja tapasin tehdä allekirjoitussuotiot frapuccino -sekoittimissamme heidän kanssaan! #
Joka tapauksessa. Istuta puu tänään! levitä sanaa!
Kysymys: Oletko koskaan nähnyt Redwood -puita henkilökohtaisesti?
Ilmoittaminen: Odwalla toimitti korvauksen Glam Median kautta. Tässä esitetyt Urawa Red Diamonds Paita mielipiteet ovat kirjoittajan mielipiteitä eivätkä osoita Odwallan mielipiteitä tai kantoja
Lähetä minulle työkirja
Tallentaa
Jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Nasta
Jaa
Posti
Jaa
Jatka näiden kanssa:
Jalkakipu juoksijoille – vinkkejä ja resursseja vammojen koulutukseen
Jalkakipu juoksijoille – vinkkejä ja resursseja vammojen koulutukseen
Parhaat sivustot ja tiedot juoksijoiden jalkakipuista. Jalkakipu voi olla jännetulehdus tai stressimurtuma. Ch
Munan jäätymispäivitysviikko 2
Munan jäätymispäivitysviikko 2
Jäädyttämällä munien viikko 2 kirjaudu sisään. Viimeinen tapaamiseni ja oppimisen hedelmällisyyden säilyttämisen injektioista. Saada
Lokakuun tavoitteet Suunnitelmavapaa tulostettava kuukausittainen tavoitteen asettaminen laskentataulukko
Lokakuun tavoitteet Suunnitelmavapaa tulostettava kuukausittainen tavoitteen asettaminen laskentataulukko
Kuukausittaiset tavoitteet juoksemiseen ja kuntoihin. Päätavoite, kuukausittainen tavoite ja viikossa asetettu mini -tavoitteet. ilmaiset tulostettavat tavoitteet kuukausi pl
Ilmoitus: Olen päättänyt jäädyttää munani
Ilmoitus: Olen päättänyt jäädyttää munani
Jäädyttää munani. Munan jäätymisprosessi ja päivä 1 ensimmäinen tapaamiseni munien jäädyttämiseen. Hedelmällisyyden säilyttäminen – mitä minä
Lepopäivän aamu rutiini
Lepopäivän aamu rutiini
Aamurutiinini lepopäivä juoksusta. Mitä teen, mitä syön lepopäivänä ja muita BT: tä ilman juoksupäivää
Mitä syön Australian Jalkapallomaajoukkue Paita päivässä – juoksijoille
Mitä syön päivässä – juoksijoille
Mitä syön päivävideossa juoksijan kautta. Ruokapäiväkirja kaikesta, mitä söin yhden päivän aamiaisen, lounaan, illallisen ja välipaloja. plus
⚡ Shareaholicilla
.
No Responses